ストレス発散法

こんにちは！

株式会社KEGの仁科です(^O^)

私は仕事も楽しく、そこでストレスは感じないのですが、

やっぱり思ったような成績が出なかった時や、

通勤時のおじさんの意地悪とか、家事めんどくさいな、とか（笑）

たまには発散したいなって思うこともあります（≧∇≦）

そんな私のストレス発散法のひとつは、カラオケです🎤

サクッと1人カラオケもあり、同期と1時間くらいサクサクっと行く時もあります（≧∇≦）

何かの記事で、ストレスを感じた時は、食べたりして何かを溜め込む発散法よりも、

映画を見て泣いたり、カラオケで発散したり、

外に出す発散方法の方がいいというのを見て妙に納得し

それから参考にしています(￣▽￣)笑

みなさんはストレス発散法ありますか？？*\(^o^)/*